(8/10新增~強效美白品注意事項補充)
☆ *抗痘去死去死團* 必殺技 ☆
WW ㄟ 第四招:不留殘念!戰痘期保養之 *盾牌* VS *地雷* (上)
同學們,若希望*壞痘陣*速速離去、不要惡化或是留下難除的斑疤,戰痘期的保養就要特別小心。否則,先前轟痘的努力就白費了~殘念啊!
WOW本人做過很多*踩地雷*的傻事,而助長了壞痘陣的囂張氣焰。希望同學能全身而退,引以為戒。以下是WOW戰痘多年的心得筆記,希望能助同學一臂之力,戰痘成功!
☆ 盾牌: 基礎清潔 VS. 地雷:過度清潔
在*壞痘陣*來訪的那段日子,因為角質過度的堆積,皮脂腺分泌旺盛,同學可能會覺得皮膚特別的粗糙,而想要拼命的洗臉。其實,過度清潔或是搓揉肌膚,都有可能加重皮脂腺分泌失調的狀況,讓痘痘更加的惡化;甚至可能在過程中,搓破痘痘,造成疤痕,甚至是擴散疫情,從一顆獨生痘變成多胞胎痘。
WOW的做法是,維持一般清潔的程序 (請參考之前的潔膚文)。至於,要不要使用抗痘的洗面乳,就要看同學們的膚況適不適合。WOW本人不太適合,用後小公主會變的很乾很緊繃,所以仍是用平常洗後仍很舒適,不乾澀的潔膚品。平常洗面乳中*若有柔珠*,也先停用,避免過度刺激或搓破痘痘。
洗臉時,避開痘痘,在易出油的T字部位,也不要用力搓揉,輕手的畫圓帶過,再用清水潑乾淨,最後用衛生紙按壓乾水分即可(盡量不要用毛巾搓揉,一方面過於刺激,另一方面毛巾若不夠乾淨,也會造成感染)。潑水時,也不需要用掌心去揉搓拍打臉部喔。
關於戰痘期,是否可以做去角質的特殊保養,我遇過的醫師,大多持反對意見,偶有聽過贊成的,但都強調要看痘痘的狀態。WOW的小公主本來就較敏感,過往也發生過許多過度清潔的悲劇,因此不管在平常或是在非常時期,現在的WOW都選擇不做去角質。而且,使用痘痘藥,其實已經算是針對患部在做某種*去角質*了(控油&協助剝落過多角質)。在保養革命後的WOW發現,醫師沒有在騙人,只要做好正確的基礎清潔,小公主天天都會更新代謝,老廢角質自己會剝落,就算壓力大會有過度時期,也不用太擔心。真的想去角質,等趕走*壞痘陣*後再做也不遲喔。
至於,一般時期的去角質,以及如何設計出最適合自己小公主的基礎清潔計劃,WOW在日後的文章,會有更進一步的分享喔。
☆ 盾牌: 基礎保濕 VS. 地雷:強效美白/換膚
「出油太多,就不用保濕了嗎?」不,基礎保濕還是要做喔!
痘痘期,雖然油脂分泌很旺,但膚觸仍然會有粗糙甚至是脫皮的狀況,這就是因為肌膚缺水,一般所謂的「外油內乾」。*壞痘陣*之所以有機可趁,醫師說,是因為油水不平衡(皮膚中的含水量與含脂量),油脂多,水分又不夠的話,痘痘就會冒出或惡化。反之,小公主若不缺水,就算是油性肌或是夏日冒油很旺的混合肌,也不一定會長痘。
另外,痘痘藥的成分,比較容易使小公主變的較乾較薄,因此,基礎的保濕是有必要的。保濕品的選擇,也以清爽為原則。在洗完臉,上痘痘藥之前,用適合自己的保濕品(WOW個人是適合清爽的乳液),薄薄的搽上一層,就可以了。保濕品中的成分,以單純化,不具刺激性者最優。
千萬不要因為貪快,為了要同步美白,而在戰痘期也使用強效美白或換膚的產品。因為,痘痘藥中已經有刺激性較強,會使肌膚變薄的A酸、果酸等成分,而訴求*換膚*或*強效*美白的產品,通常也會有這類成分,或是含有濃度與劑量較高左旋維他命C,比如:左旋維他命C精華液。 目前市面上的一般保濕乳液中,也會含有維他命C的成分,但同學不用太過擔心,因為其劑量和濃度都不若精華液來的高,所以不會太過刺激)。
若將這些產品*混搭在一起*使用,*刺激度*與*劑量*加乘的結果,很可能會使得皮膚變的更薄、更敏感,黑色素活動更加旺盛,甚至產生發炎、紅腫,及返黑的現象。同學啊,WOW真的做過這種傻事,曾因此搞爛過小公主~請引以為戒啊。
若是因過度保養或是保養品造成像是痘痘,卻又不是痘痘的紅腫顆粒,像是WOW的悲慘事件,請同學速找專業醫師,詢問是否保溼品/清潔品不宜使用。
☆ 盾牌:簡單保養 VS. 地雷:過度保養
特殊保養比如做臉、蒸臉或是去三溫暖,在戰痘期最好先暫停,因為容易造成發炎或是感染。另外,敷臉的部份,不管是抗痘還是美白面膜,WOW的戰痘心得還是一樣~不要給小公主,太多負擔,好好休息,自然好的快。
☆ 盾牌: 室內/外防曬滿分 VS. 地雷:防曬缺口