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(9/19新增: 眼部/身體按摩、臉部瑜珈~行不行?!)
臉部按摩,是很多美容大師、女明星,化妝品專櫃小姐,不斷鼓吹的美容手法。不管是要瘦臉、排毒、拉提垂臉、增添好氣色,好像只要靠按摩通通能解決。

但,按摩真的有那麼神嗎? 真的百利無一害嗎?

關於按摩的瘦臉魔術小伎倆之破解,在之前這一篇
★怪哉!教主手上那一瓶,買回家…就失靈了?(下),WOW就曾經跟大家聊過,錯過的同學可以回頭看一下。


WOW本人數年前失心瘋時,曾經瘋過臉部按摩,平常自己做,有空還找美容師做,保養品大過敏爛臉之後才收山。爾後,工作上和醫師探聽才明白,原來按摩也有它鮮為人知的暗黑面,大家請聽了~

暗黑面 1~皺紋、肉鬆,提早報到:

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今天有好多迫不及待要分享的...好電影、好消息、好機會!

第一條好消息是~力克的好友,美麗的獨臂衝浪女孩貝絲尼,她的勇敢故事已經改編成電影了,等了好久,上週末終於可在出租店租到囉!!!

非常感動! 失去一隻手臂的她,不是沒有走過掙扎,沒有害怕,沒有感到無力過,但當她開始願意擁抱這個不完美帶來的新世界,新身體,她的愛與力量,無與倫比....甚至幫助了在遠方的我!!

第二條好消息是,力克訂婚囉~^0^ 真愛啊同學!!!
*消息來源:圓神出版社的電子報


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我老公派大和海綿寶寶,在魚缸裡迷路的海報,我老公的姿態,依然很娘....而且還跟金魚四目相接搞曖昧是怎樣!!

最近回味2004年的舊兒童雜誌,挖出來的寶,合成的挺逼真,我把它貼在床上桌邊,假裝她倆到我家玩ㄎㄎ。




我喜歡這種幻想遊戲.....從門外偷看房裡的哥倆好~這兩仙抱枕玩偶,也跟了我7年了,老東西特別有感情。
(咻一下...7年就飛了,上面提到的舊雜誌Nickloden Mag.在美國也倒了...有點難過...這兒童雜誌內容真的很有意思)

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同學們,好久沒跟大家閒聊了,這次嘰喳拖的有點久....希望大家一切都好,就算生活處處有挑戰,也能化險為夷,成長不斷,更加堅強囉!

這個夏天熱爆了,懶的出門買飯,WOW開始迷上了"乾麵"這玩意,最近大家流行3D,我們也來健康3低一下吧。

不過,之前本人發現市面上賣整包,附調味料的乾麵,不只麵體本身的鈉含量很高,醬料包的鈉含量也很驚人,常常一包麵,就4000毫克,快抵兩天的攝取量(一天不要超過2400毫克)。

鈉攝取量過高,對身體皮膚健康都不利,不但會水腫,代謝循環不良,脂肪也更不容易分解。又鹹又油的重口味,也很容易讓問題肌、痘痘肌惡化。

但乾麵要好吃,關鍵就在醬料啊!

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這幾個月有些同學留言,使用近江 紫蓋那瓶單純掛防曬,感覺上比較乾,希望找較保溼的防曬品。

近江那瓶的防曬成分,是純物理性的粉體,二氧化鈦和氧化鋅,粉體會吸油也會吸水,所以如果膚質本身就比較乾的人,使用起來就容易乾,搽上前最好要上一層乳液。但如果沒有因此而改善,可能是皮膚真的很乾,或是待在乾冷的冷氣房時間太長,不適合就別免強,可換一瓶防曬試試。

WOW這幾年來找產品大多是參考邱品齊醫師推薦的清單,近江那瓶也是,邱醫師的防曬品推薦 請點這

前陣子,小屈特價,WOW就買了兩瓶單純掛,幫大家試試。
有適合我的,也有不適合的,大家參考一下本人心得。老話一句,保養品不是神藥,妳不用神農嚐百草,下場不會好。若你手上用的那瓶成分單純,用起來也很順,就不需換咖喔。


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教主失靈的魔術秀,讓我們繼續來破解...

『哇~我的臉馬上拉提了,還變緊、變小了耶!』~怎麼變的哩?

這招要辦到,超簡單!每次教主或女星們要示範小臉招時,都一定會搭配『按摩』這一招~不管是用「手」,或是用滾輪或推轉的「小道具」。醫師說,因為按摩可以把水分和組織液暫時推開,所以瞬間臉就會看起來變小,變緊;做左右臉對比時也會超明顯。但,請注意,這些效果全都是「暫時性」的,大概不過幾分鐘,就會被打回原型。畢竟水分和組織液是流動的,不是一灘死水啊。

這種短暫的效果,"完全不是因為保養品的成分可以深入把脂肪燃燒掉,膠原蛋白增生,或是排水功力超強(肌膚沒水,就等著倒大楣了),只是因為撥開的動作使然。塗上豬油,推一推,也會有一樣的效果,沒什麼好稀奇的。金的不用花冤枉錢買吹牛產品。(關於按摩到底好不好,下次WOW會寫專文分享喔)

另外,立馬變緊實,還有一招,保養品中的膠狀成分,在擦上並乾掉後,臉也會瞬間感到緊繃,讓你以為變年輕了...但,不出多久,可能在你出門正要跟別人炫耀轉圈圈的時候,這種特效也就消失囉。


『哇~好柔嫩耶!』~怎麼變的哩?

別以為擦上保養品以後,它就幫你瞬間換層皮,把你變成好膚質。要讓膚觸瞬間柔嫩,除了能軟化角質的保濕成分可辦到外,其他成分比如矽靈、或是一些柔潤劑也可以讓皮膚的觸感變柔嫩。但柔潤成分,也是洗掉或是過段時間就會消失,而且一般保養品大多會加,不是只有教主手上那罐才有這種神奇的力量。

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教主(or明星)說: 「這瓶XXX,含有最新發現、最先進的OOO成分,我現在就讓你看看它的效果有多強 誰想要來試用? ....你看,是不是搽上去後,皺紋沒了、臉變小了、皮膚馬上變好嫩、好白呀

旁邊的女星鼓掌大隊,一副不可置信的驚訝叫好:「哇~好神奇喔! 我要買,我要買,一次買10瓶囤貨!!!」


這種"真人示範,瞬間見效"魔術秀,不只是電視上的美容節目、時尚雜誌、保養品廣告,常見的橋段,也是專櫃小姐拉人試用時,常運用的推銷手法。

但大家一定也都有這種經驗,當下看的心癢、手也癢,手刀刷卡買回家,滿心期待的希望電視上,廣告裡的奇蹟,能在真實世界我家的鏡子裡重演。

哩?   卻是心碎幻滅,無語問蒼天:

「那ㄟ啊ㄋㄟ不是很神嗎,怎麼我買回家用,就失靈了也沒有比較厲害啊(甚至,常常聖品變...地雷) 根本沒有教主講的那麼好啊,還是...我有問題啊

同學們,真心話:

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上一集,錯過的同學,請點這~ http://www.wretch.cc/blog/sweet30ing/34706290

四方各路的小天使,持續分享好消息,為努力中的同學們加油打氣喔!!

*wow~~來你的網站好幾次了,都沒有留言過~~
但我的皮膚真的就如您說的用自然保養法,果然被我糟踏多年來,
才短短四個月就救回來了,雖然傷過的皮膚外在看來並不可能那麼漂亮了,
但摸起來真的很嬰兒般的滑潤吔,連我阿母都說我皮膚看起來不錯咧,

但我的自然法可能聽起來有點髒啦,只用了清水洗臉而已,

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之前跟大家聊了如何用早餐輕鬆製造膠原蛋白的秘訣(吃蛋+水果),但WOW忘了提醒大家一個重要關鍵,那就是~

早餐的飲料,最好不要選"茶類"

WOW聽中醫師和營養師說過," 茶,含有單寧酸,他會妨礙蛋白質的吸收。" 蛋白質是膠原蛋白的重要原料,所以等於是間接影響了膠原蛋白的製造。

但,愛茶的同學,也不用太失落,茶,還是可以喝的,只要把喝的時間點放在餐後一個小時,就沒問題了。
WOW以前幾乎都是早餐配綠茶或紅茶,自從聽醫師告誡後就把喝茶的時間延後了,大家也參考一下吧。

另外,早餐飲品,最好也像喝水一樣,慢慢小口的喝,花一小時慢慢品味也不錯,短時間內一次太多水分進入胃裡也會拖累消化。

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承上篇,更多關於美白品是似而非的迷思,以及熱心同學們的親身小故事.....

 

★『防曬不用太認真,反正回家擦美白品就好了!』

大錯特錯啊!

這就像平常不用顧健康,反正生病再吃藥就好了,一樣的沒道理,只會重傷妳的美肌厚本和荷包。防曬沒做好所帶來的傷害,不只是立即變黑的膚色,還有加速老化的長期傷害,這都是再厲害的美白品無法彌補的傷。

而且,沒有防護,經過曝曬後的肌膚,都會比較脆弱,搽美白品只是增加更多的刺激,甚至更容易招惹黑色素上身。已經有曬傷症狀,發紅、發熱、脫皮的肌膚,更要遠離美白品,否則後果就會像在傷口上灑鹽般的不堪設想。

 

★『想讓美白品更有效,一定要先去角質。』

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雖然WOW常提醒大家盡量躲開美白品,但還是有些同學會被美白品廣告或試用文,催眠的心癢癢,頻頻詢問好想買,可不可以?或用了這牌子出狀況,還不想死心,想要再挑戰另一牌子,或是號稱劃世代新成分的先進美白品……

WOW自己是對美白品曾失心瘋的過來人,回想曾經和撿回半條命的現在(不能算足一條命,因為已經被搞出敏感肌了),真的有這深深的感觸:

戒掉美白品肌膚反而一掃陰霾、菜色開始走好運,白的更輕鬆、無後顧之憂!』

對小公主來說,避開美白品,就像是逃過一劫般的鬆一口氣哪。


此話怎講,就來看看關於美白品,你不可不知的真相與迷思吧!

(請搭配上一篇 【滅火筆記本】美白,好像變魔術,係金ㄟ?! 服用)


如何對待小公主,最終還是個人的選擇,要滿足小公主真正的「需要」,還是要滿足被廣告創造出來不必要的「想要」,大家多看多聽之外,最重要的還是聽自己肌膚的聲音。

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『哇~這瓶美白有夠厲害的,一搽上去馬上就變白了耶!!』

市面上的美白、淡斑產品,很多都標榜能夠達到快速變白的效果,有的甚至號稱3天就可以美白成功。

真相是,膚色要由裡到外,真正的淡化、甚至是變白,黑色素的數量必須減少,才可能辦到。而黑色素減量這件事,可不是一瞬之間、三兩天的事,而是”至少”需要一個月以上,肌膚一次代謝大循環的時間,才有可能來發生。而一個月的時間,通常也不能達到廣告號稱的雪白境界,能夠淡化一個色號,就很偷笑了,想要顯著變白或膚色均勻,通常需要花更長的時間,也要看個人當下膚色,後天防曬的程度、和天生的極限白在哪兒。

這就是為什麼某些速效美白品,常會讓人大大驚喜,也會讓人失望困惑:

『咦~為什麼沒搽或洗臉/洗澡後,皮膚看起來就不白了,好奇怪?!!!』

 

真美白 OR 變魔術?

今天就來踢爆一下,美白保養品,慣用的讓你瞬間變白,增加產品賣相的魔術技法。(PS.抗老、多效合一的產品,也常用這些招數喔)

★加"白粉":

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想看33的同學有眼福囉~^^
她這位大小姐今天會佔很多版面ㄏㄏ

啊照往例,還是有一些好吃的小東東囉...
(哇的媽呀,吃,已經變成本格的常態了ㄎㄎ)




很高興也有不少同學對上一篇的DIY早餐獻策,都是很好的提醒
喔。

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(今日內附很多DIY好美味...又是吃的ㄎㄎ)
時間過的真快...六月竟然一下就過了^^

大家都好嗎?

今天看到一位可愛同學的留言:
"最近天氣都悶又下雨 WOW的敏感尊貴小公主還好唄?"~

老同學都知道,WOW自從搞爛臉後,就是個超級氣象台了(臭屁)ㄎㄎ! 最近本人也正在招待我那"季節限定又限量"的珍貴小草苺,臉上有貴客,脖子上也來了兩位呢~^0^

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入夏以來,很多同學都在問:
「我是油性肌,夏天搽了保濕品,皮膚更油,很不舒服,有沒有什麼清爽的推薦?」、
「可以不搽保濕嗎? 好像總覺得一定要擦保養品才對,這是迷思嗎?!」

沒錯,"一定要擦保濕品,才算有保養",這是廠商長期催眠下的~大。迷。思!


保養品,是為了協助皮膚某些/某時的不足而存在,是不一定需要的跑龍套小角色,皮膚不是為保養品而存在,皮膚自己分泌的油脂(青春油~
全世界最好、最適合你的保濕品),才是大戲不能少的主角。上帝創造的是~會自產美肌物質的皮膚,不是-保-養-品;而現今的保養品,很多都只是商人的創造,提供不切實際的夢想的賺錢工具。

所以啦,如果肌膚自身的保濕力已經夠了,當然就不需要搽保濕,你的皮膚絕對不會因此比較差,或老的比較快(很多時候,還可能會更好、老更慢喔)。


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(6/18有補充喔~WOW啾囉唆:別當仙丹用+Q2新增)
入夏後有不少同學開始在討論蘆薈膠的相關問題。今天WOW就來統一解答一下。

Q1.關於F牌蘆薈膠,會薰眼;有無替代品?
這瓶會薰眼點WOW之前在介紹的這篇文章中已經有提到,因此建議大家搽用時要避開眼周,也不要搽太厚。

想避免薰眼情形,還可以參考今天要介紹的這支,一樣是單純掛,無香料、無色素、無酒精,成分數量少的"嘉齡蘆薈精華露"。




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讓我們繼續 "不要怕" 的防毒之旅,以及請加入"更毒、真正毒"的防菸害陣容......

★ 多罐 保養品~OUT! 
     極簡 保養品~IN!
有同學問:"保養品的塑膠瓶包裝是否也會滲出塑化劑 ?"

 邱品齊醫師在文章中有提到,目前對於保養品的瓶罐是否會溶出微量塑化劑,以及長期使用是否對人體造成影響,尚未有肯定的結論或規範。

也就是說,這個問題是,有待查證/研究的未明地帶。

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愛因斯坦: [選擇最簡單的解決方法,那就是上帝給的答案!]

愛漂亮又過度保養的女生們,面對塑化劑毒風暴,先別慌!

掌握
簡單保養&單純掛保養品生活保養』,別再輕信廠商花言巧語的原則,毒風暴也可以是讓我們回歸肌膚、身體真正需要,擺脫過多、不單純產品帶來的負擔與人財兩失的夢靨,使美麗真正重獲新生的大好機會!
(老同學們,快趁機搖醒身邊還在過度保養的姐妹吧)


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這一週來的塑化劑風暴,把許多暗黑真相給掀開了! 大家對大廠牌、政府單位把關的信任度,也大大動搖。

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夏天真的來了~太陽超大!
同學們大白天出門,記得加強防曬,防曬武器不離身~撐傘、戴帽、太陽眼鏡都可以,盡量走在陰涼處躲太陽


今天就來幾張幫大家消暑、讓心清涼一下的小公主私密照~^0^

先貼一則,同學問到關於防曬外套的問題,讓大家參考一下~
  • Wow:
    記得妳說過牛仔外套是最佳防曬外套,
    但現在夏天天氣常是接近40度,
    穿牛仔外套簡直是酷刑,

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