最近不少同學都慌了,怕被日光燈給曬黑,擔心是不是只要家裡有點燈,就算太陽下山,也得擦防曬,要不然皮膚就會變醜、變黑?!

大家都是看了最近某品牌強打的防曬品廣告,其中點名了生活中會出現的各種UV光線,好像沾到點邊,皮膚就會見光死,毀了妳的美白大計。

但,真的有這麼嚴重嗎?



我們一樣樣的來看廠商點名的10大UV光線有哪些:
陽光、鹵素燈、日光燈、鎢絲燈、省電燈泡、氙氣燈(閃光燈)、水銀燈、影印機光、LED燈光、UV light殺菌燈。

以上除了陽光外,其他都是室內光源
分別是
鹵素燈、日光燈、鎢絲燈、省電燈泡、氙氣燈(閃光燈)、水銀燈、影印機光、LED燈光、UV light殺菌燈

其中除了鹵素燈、水銀燈、UV light殺菌燈,這三種紫外線的量比較高,大家需要小心一點外其他的室內UV光源大家不用太擔心。且,鹵素燈WOW之前在文章中聊過,只要不是長時間近距離的接觸,也不需要自己嚇自己。

再說,這三樣光源,除非你家、你房間是日夜不休,使用強烈照明(照一下就會有熱感的)的攝影棚、殺菌實驗室、大賣場、百貨專櫃、夜市,家裡頭一般真的不大可能大量聚集這類光源,所以大家也不用庸人自擾。

至於,家中常用的照明光線~日光燈、省電燈泡、鎢絲燈,大家就更不用操心了!! WOW請教過醫師,這些光線的紫外線含量都非常的微量,而且通常都是天高皇帝遠(比如在天花板或牆上),不會離我們太近,不會有所影響。嚴格點的話,距離我們最近的桌上看書燈,只要不要靠臉太近,或是直接對著臉照,就不需要見光就抓狂,連晚上在家都抹防曬品。

簡單說,只要不是臉就貼在光源左右,且長時間的離不開那光,皮膚就不會出事!

話說,誰會把臉一直貼在日光燈旁邊哩?(蜘蛛人爬天花板?)
又有誰會沒事就把臉貼在影印機上長達好幾分鐘哩? (複製人?)
或是拿UV light幫自己殺菌一小時? (有那麼髒嗎?)

廠商的廣告詞,很多時候都是利用恐嚇行銷法,把原本沒必要擔心的小事炒作一番,開發出消費者新的需求,衝高產品的銷量。不只大削消費者的荷包,還讓消費者終日惶惶,甚至造成肌膚更多的問題。


照廠商的這種邏輯,最好每個人不論白天或黑夜,都猛擦防曬品,要不就活在永不見光的黑暗地洞(那白不白也不重要了,反正都看不到對方囉)。
如果大家都中了廠商的計,日夜都猛搽防曬品,不讓肌膚和心情,有喘息、修護的時間與空間,不要說美白了,小公主本沒病,都會被搞出病來,我們的心,也會焦慮疲憊,美肌力無從啟動~這才是需要慎防的危機與陷阱!!!

在家就好好放鬆,讓小公主徹底的休息,稍稍留意一下就好,不需要把家當作是戰場,全副武裝,把自己弄得神經兮兮喔。

小公主沒有那麼脆弱,那麼容易見光死!!

就算是老化頭號天敵,陽光中的紫外線,適量吸收,也是有益身心、能幫助我們抗老滴!
請看這篇~★ 放輕鬆~紫外線,不是100%大壞蛋!


別忘了,焦慮,正是美容、美白之大忌!
快樂自在,才是大利!

下次看到嚇很大的廣告,先別慌,先別破財,多想一下,多求證一下,就不會那麼容易被耍,也不用瞎操心啦!!



*WOW啾囉唆:
同學們還常問的一題是,看電腦會不會曬黑?
別擔心,電腦沒有紫外線,不會曬黑。但,如果你久坐在電腦前面,都不活動,血液循環不良,膚色就會顯的容易暗沉。問題不在電腦上,是不活動這件事。
多走動,喝口水,深呼吸,放鬆一下,好臉色就會回來囉!


*關於簡單防曬大全,請參考之前的文章喔!

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