(有圖說喔)
同學好~希望大家都平安渡過颱風天! 

今天先用圖說,來解答一個同學們常常問到的問題~防曬品用量以及卸淨的相關問題。 

防曬品~用量/手法/場合
1. 關於類似SEA&SKI那支*膏狀或乳液狀* 的防曬品用量,請先參照下圖。


這是搽*一層*的用量,先將防曬品*點*上後,畫圓抹開後再拍打(或是直接拍打開來,也是可以的)加強吸收即可。身體及臉部,均適用。

*如果是在家中,WOW就只搽一層。(手臂的最內側,因為不易曬到陽光,所以我會略過不搽。有衣物遮蔽的部位,也不搽。)
家裡美白空間防護若做足,活動區離窗戶遠些的話,就不需再補搽了。

*如果是外出逛街/工作,WOW就會搽*兩層*。(手臂的最內側,因為不易曬到陽光,所以我會略過不搽。有衣物遮蔽的部位,基本上不搽。但若是織品密度很低,比如薄雪紡或是麻布,即便穿及膝裙,大腿部位除了內側外,我也會搽一層防曬品) 並且,在陽光下,一定會配合使用*防曬武器* (請參考*不夠白*系列文)。連續在太陽下的時間若不長,就不補搽,單靠防曬武器撐場,效果一樣好。

*如果是到海邊玩,玩水無法穿戴任何防曬武器,WOW就會*全身*搽*三層*,並即時補充。若是到戶外爬山*一整天*,我會在無衣物遮蔽的部位,搽*兩層*防曬品,搭配*防曬武器*,即時補充防曬品。補充方式,請參照*曬趴了(中場補給篇)*。

*注意囉*: 防曬品若搽的*太厚*,在夏天因為油脂分泌旺盛,有可能會讓小公主喘不過氣來,造成毛孔堵塞而致痘的情形。只要搽的適量,夠均勻,加上防曬武器的搭配,防曬力就很足夠了。


2.液狀類防曬品
(需要先搖一搖再使用的)的用量,請參考下圖。

基本上,*一層*的用量,就是在所需部位上,帶過擠出一道液體的量。(這張圖的那一道...有點滴下來了ㄏㄏ)用掌心,輕輕拍開就可以了。搽的部位、場合及幾層的用量,比照上述說明。

這支*藍色*瓶蓋的妮維雅*防曬保濕水乳液*,比之前WOW推薦那支*白色*瓶蓋,含有控油成分的還要便宜(目前特價$149/30ml~感謝同學們的好康資訊提供喔 )。而且WOW用起來覺得.....效果居然一樣好,可以用在臉部及身體喔。

防曬品~卸淨
卸除的方式,在*曬趴了(夜間潔膚篇)*已有說明,請大家前往參考。

身體部份,使用一般的沐浴乳即可卸淨。記得使用沐浴乳前,要先將它用掌心*搓成泡泡*(或是用*浴球OR海綿*也有助起泡度),之後再於打溼的身體上,畫圓清洗。這樣才可減低對小公主的刺激,並讓沐浴乳的潔淨力發威。

臉部的話,素顏的同學想加卸妝這一道,也可以,但請選用*溫和*的卸妝品,清潔的過程中減少對小公主的搓揉即可。詳細內容在之前的文章中,都有說明喔。

最後,WOW要為大家防曬的努力加油! 
但,請不要給自己過多的壓力喔,訂一個可接受的標準( WOW自己是以北鼻白的7成,做為標準),白到一個程度,維持住就好,偶而差個一、兩號,也不要太強求自己咩~  畢竟我們是在做保養,不是在做靈異節目啊。變的太白,倫家會分不清我們是從哪歷來的,不見得美啊;巨星麥可是很寂寞的啊~ 

另外,記得給小公主多些時間,不要太急而弄巧成拙喔。只要基礎保養(生活/保濕/防曬)做好,膚色就會淡化、有光澤。小公主其實天天都在代謝,28天會完成一個代謝大循環。大家就以*兩個月*,較無壓力的時限做為基準吧。

 WOW覺得保養,還是要開心喔~ 如果壓力過大,弄得自己不高興、很煩,不但效果不佳,也不值得~

人生短短~要浪費時間在快樂上,不要被不爽快纏上啊!

WOW提供的是自己的經驗分享,大家可以斟酌,組合出最適合自己的防曬法喔~



同學期待的痘痘文~WOW會努力趕工,預計明天就可以PO新文囉!請期待~
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留言列表 (30)

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  • love396016
  • WOW~
    我去買了你用的SKE&SKI喔..真的要用拍的 要不然不好推開ㄋ 不過它插上去很
    很清爽而且用沐浴乳就可以洗乾淨ㄌ而我上次問的ANESSA它真的用沐浴乳洗不乾淨
    ㄋ 所以我只把他用在臉上 在用卸妝乳洗 你介紹的卸妝液我也想買來用用看ㄋ 我有
    看到網購上有喔好像才470喔
  • ㄏㄏ同學好厲害~470真便宜 也是500ML的嗎?
    祝同學保養愈來愈得心應手喔:)

    sweet30ing 於 2008/07/30 09:24 回覆

  • donna1126
  • WOW真得好白喔!!

    我覺得我已經淡化到一個極限了,可是並沒像北鼻白,(其實我以前真的很黑,因球隊的緣故)。

    後來想想,只要不曬黑就好,維持始終的膚色。

    努力防曬吧!!
  • donna已經白的粉美囉~ 真想不到donna以前是運動員呢
    很支持你的想法 對小公主真的不要太嚴格 就會自然美哩:)

    sweet30ing 於 2008/07/30 09:29 回覆

  • ayuvswinds
  • 期待已久的痘痘文終於要出來了嗎?
    感謝wow大!!
  • ㄏㄏ謝謝同學的等待~不過最近比較忙 希望能抽多點時間趕稿

    sweet30ing 於 2008/07/30 09:31 回覆

  • girl
  • 哇塞
    wow姐姐
    妳真的真的
    好白唷!
    我也要像你學習
    達到北鼻白的目標
    但是
    如果膚色是
    白但有點偏黃
    那怎麼辦?
  • girl別擔心 WOW姐也是黃種人喔 膚色一定會帶點黃色調(可能是因為閃光燈所以看起來比較死白)
    其實只要膚色*均勻* 就會看起有*亮*的感覺 視覺上就會有白的感覺囉 ~
    ㄏㄏ美白定目標很好,但也別給自己太大壓力喔~WOW姊其實只有到北鼻白70%而已就滿足了
    保養的開心、健康,才是最重要的喔:)
    希望girl美白成功 一起來玩遊戲喔(詳情請參考*WOW~打頭陣 那一篇的活動辦法) 加油 加油~

    sweet30ing 於 2008/07/30 09:40 回覆

  • stuck74711
  • 我還是很愛熬夜說= =

    不過我現在不只吃很多蔬菜~也吃很多水果~

    以前都會很懶~我媽不削我就不吃~

    熬夜真的很難改~~當慣夜貓子的人~

    都會覺得不管是看電視~看書~打網誌什麼的~

    都是半夜最有feel~~~我要慢慢改過來= =+
  • STUCK加油~妳一定可以的
    睡覺的美容效果 實在是比任何保養品還要迷人啊:)

    sweet30ing 於 2008/07/30 09:48 回覆

  • nana0818
  • 哈囉~請問
    如果我想買曼秀雷敦的抗痘控油保濕乳液
    但是那有防曬係數
    晚上可以擦嗎??
    會部會對皮膚不好..
  • 晚上最好不要擦有係數的保養品喔~ 晚上就讓肌膚好好休息喔
    抗痘護理 日後文章會提喔~

    sweet30ing 於 2008/07/30 09:50 回覆

  • tingkis
  • 哇!真實用
    不過可以請wow也示範一下擦在臉上的用量嗎
    這個我真的很疑惑
    永遠也搞不懂專家說的一顆花生是多大
  • ㄏㄏ同學 臉部也是比照辦理就可以囉
    以圖中每一個點出的量 在臉部的額頭兩頰下巴等部位點個幾點(每個人臉的大小不一 可自行斟酌點數) 再拍開即可喲~

    sweet30ing 於 2008/07/30 09:56 回覆

  • 30哈妮
  • 我幾乎一有空就會看看你的blog,
    也會複習一下舊的文章,
    只能說你寫的東西真的很中肯,
    不過要塗到兩三層,
    對我這種懶人還滿難的,
    我只能要求自己,
    有空多補擦囉。
    另外在閱讀的這一陣子,
    我也在審視自己的保養觀念和保養品,
    盡量每天做到精簡,
    我發現,真的只用一些基本的和防曬,
    皮膚也不見得比較不好,
    更重要的還幾乎很少出現狀況呢~
    所以我有跟我的朋友大力推薦你的blog,
    你的文章真的很棒,加油喔,
    我也要學你一起變美哩。
  • hello哈妮同學
    真的很高興聽到同學覺得有幫助~
    讓我覺得寫部落格的初衷 沒有白費~
    同學一定是位好人緣的女人~愛分享的熱血麻吉ㄏㄏ
    謝謝同學的推薦與支持 為了妳們 我會繼續努力 希望大家都可以變的更開心 更美麗:)

    sweet30ing 於 2008/07/30 10:05 回覆

  • s8419171
  • 平常有抹隔離霜啦~雖然沒有變黑~

    但總希望能變白一點~

    市面上~大家都是~美白就是要防曬~

    那美白產品有用嗎??
  • 請參考*曬趴了(夜間修護篇)*有相關討論~

    sweet30ing 於 2008/07/30 10:04 回覆

  • mojojo
  • 我超愛妮薇雅那隻
    都用來擦身體
  • 不好意思啊 mojojo妹 WOW姐現在才發現妳的留言ㄋ:)

    sweet30ing 於 2008/08/15 15:05 回覆

  • 悄悄話
  • weima
  • 請問擦液狀的防曬品在臉上 也是直接"淋"在臉上嗎?
    我現在用ㄉ是AVON的隔離 用太多會太白ㄝ...>_<" 而且不知道是不是有控油之類的功能...還會有點太
    乾.... 但用化學性ㄉ產品流了汗會癢...好煩喔
  • 不用喔weima~倒在掌心上,用指腹沾點拍上即可
    若防曬品引起膚況問題 使用防曬武器(請參考*不夠白*系列文)替代防曬品也是可以的

    sweet30ing 於 2008/07/31 17:33 回覆

  • s886202
  • 感謝wow姐姐讓我對美白又加深了一層知識
    另外請問一下wow姐姐
    如果臉上部分有些許雀班要怎麼處理呢??
  • 不客氣~很高興對同學有幫助
    WOW姐也有雀斑啊~不過我是喜歡把它留在身邊 哈
    之後也會推出斑斑點點文 ~希望對同學有幫助喔

    sweet30ing 於 2008/08/06 08:17 回覆

  • Sasha
  • WoW姐姐真的好有毅力喔!
    平常都要在外走動,白天太熱了穿不住長外套,但是有撐傘(黑色),另外防曬有做足均勻的塗兩層,回家
    洗完澡馬上擦乳液,兩隻手臂還是無法回到BABY白,稍微白一層也沒有,因此常常感到挫折呢!
  • ㄏㄏsasha妹 其實WOW本來也沒有太大的期待
    只是每天乖乖的做 就不知不覺的白回來了
    要給小公主多一些時間喔 不穿長袖 白回來會比較慢
    生活上的保養也蠻重要的 妳可以參考*不夠白**曬趴了*的系列文喔 別氣餒 保持好心情 給自己兩三個月的時間 ~WOW姐等你好消息喔:)
    一起加油~

    sweet30ing 於 2008/08/10 15:36 回覆

  • 尼可
  • wow真的很白嗎?
    我瞧瞧我瞧瞧
    再哪可以看到你的照片呢?
    好羨幕 = r =
  • ㄏㄏ前面的文章有前後比較的圖片喔~

    sweet30ing 於 2008/08/13 09:59 回覆

  • jcwinds815
  • 想請問一下~如果一整天都待在家裡還要擦防曬嗎??
    因為有醫師講過畢竟那都是化學成分~不需要使用的時候就別使用來增加身體負擔??
    像我在家在我的房間我都是拉上窗簾的,然後開書桌的燈,像我這樣還要在擦嗎??
  • 同學可以參考*防曬最終防線*那一篇有自行檢測詳解喔
    室內防曬做的好並不需要搽
    如果做的不好 陽光的直接傷害很容易讓肌膚老化 而且傷害會累積 防曬品的效果主要是在防護
    不想擦的話也可以 WOW提過很多次使用防曬武器效果也很棒

    sweet30ing 於 2008/08/15 15:20 回覆

  • cloudy5685
  • 我不喜歡妮薇雅
    我買的是噴物的
    噴起來好黏
    不酥湖
    還是我的曼秀雷敦薄荷的比較好用
    haha:D
  • 謝謝同學的心得分享喔

    sweet30ing 於 2008/08/15 15:09 回覆

  • 隨風飄逝~
  • WOW姐姐:

    我想請問你一些問題

    1.我現在國三,現在保養會不會對皮膚不好?
    2.對於清粉刺的問題,是說不要去碰它嗎?
    還是可以用清粉刺的產品(我目前用聖克萊爾-粉刺速淨)?
    3.我的雨傘是白色的,請問可以抗UV嗎?
    4.抹了防曬後,如無卸妝,不會對肌膚造成傷害嗎?
  • 隨風美少女妳好
    1.只要做好基礎防曬&保濕就好囉 不管那一個年紀不要過度保養對小公主就不會不好喔 不防曬的話 紫外線的傷害會累積的 也會加速老化
    2.不要去弄他喔 愈弄一定會愈糟 WOW姐下一篇就會有經驗談囉
    3.不行喔~ 請參考*不夠白(上)篇* 有詳解喔
    4.*曬趴了(夜間潔膚)篇*有詳解喔
    加油喔~

    sweet30ing 於 2008/08/15 15:16 回覆

  • baujugood
  • wow大大,我有用曼秀雷敦的sunplaySPF25PA++的防曬露,
    因為擦起來超清爽的,所以寧可用防曬係數較低的>"<
    我平常是騎車上班有穿牛仔外套,這樣子用SPF25PA++的係數夠用嗎>"<
    臉部我是擦spf50pa+++的了,因為有擦蜜粉的習慣,
    蜜粉撲上去臉就不黏了>口<
    請問wow大大,我身體用比較低的係數因為怕黏呼呼,
    這樣子防曬效果ok嗎?騎車差不多要15分鐘有穿牛仔外套~
  • good同學~做的好~沒問題滴^0^
    牛仔外套是很棒的防曬武器喔~WOW友時身體沒擦防曬品就單靠它了呢

    sweet30ing 於 2008/10/01 15:29 回覆

  • Mr
  • 哈摟 其實我以埋伏久哩!

    我是亞力安星球派來的FBI 編號007先生

    我國對於美的東西很敏感 特別是 防曬這東西

    但本國有個特殊現象 不用會死白 反白的防曬 一切要求自然

    但由於 擦完防曬之後 臉會<油亮> 所以就用蜜粉 固定

    可是! 粉舖 會濕濕 蜜粉也會結成一塊一塊的 請問是否這樣做錯了呢?

    編號007等你回覆 <搭著UFO VISION 的 車去買防曬XD 因為可以穿梭空間 讓別人看不
    到我買防曬的樣子..>
  • baujugood
  • 不好意思ㄖ.ㄖ
    請問一下我上小夜班呀,晚上七點才上班出門已經沒有太陽的,
    回家也是凌晨,這樣的情況我還需要擦隔離霜嗎?
    還是洗完臉擦完乳液就可以了呢^^?
    我是機車族>口<
  • good同學~沒有太陽救不用防曬囉

    sweet30ing 於 2008/10/21 09:56 回覆

  • domotolulu
  • 想請問一下下~~
    那臉部的防曬品WOW是用哪一品牌尼...
    可以用BB霜來防曬可以嗎!!??
    但我也是混合性肌膚~下巴也有長痘痘呀!!!
  • LULU~文章中都有推薦喔請參考^^

    sweet30ing 於 2009/07/09 10:35 回覆

  • fire13
  • 請問WOW~
    如果是很容易出油的肌膚~也可以靠你的方法來改善嗎?
    因為出油導致的鼻頭粉刺過多~真的很讓我頭痛阿~~
    外加上我又容易失眠.....
  • FIRE~醫師說 任何膚質都適用喔~

    sweet30ing 於 2009/07/09 10:36 回覆

  • celineceline
  • WOW姊~
    最近看到你的文章...
    我有好大ㄉ感觸
    我就是以前有多餘的錢就買一堆保養品.做光療....又晚睡.吃外食.不吃水果
    搞到現在皮膚亂糟糟
    一天到晚在過敏(一ㄍ禮拜有3天過敏)逃不出皮膚科要的魔掌
    好不容易吃中醫有調整.吃水果.自己煮吃蔬菜.比較不易過敏了
    除了偶爾換季還是會小發一下
    現在開始學習WOW姊的簡單保養法
    希望可以恢復以前的模樣

    有個問題要問WOW姊ㄋㄟ~
    像補擦防曬時,你會先用清水洗過一次,上乳液再上防曬嗎?
  • CELINE正妹~加油啊~妳一定可以越來越美滴^0^
    有時候會喔~如果真的掉太多防曬,臉又不夠保濕時...

    sweet30ing 於 2009/07/09 10:37 回覆

  • Liz
  • WOW真的好白喔~你都沒有手毛ㄝ 有特別除毛方式嗎?做過雷射咩?還是天生的?

    皮膚超滑細又白嫩....天阿!小嬰兒也不過如此吧~怎樣才能像你一樣阿??

    另外~WOW有臉部細毛的問題嗎?我的臉上還真不少~有時候會以為是不是這樣才造成
    膚色暗沉.不均~WOW大都怎麼處理呢?小公主應該很怕來這招吧~
  • 羊ㄦ
  • WOW大~我想推薦一款卸身體防曬的卸妝乳給版上覺得身體防曬卸不乾淨的同學
    很便宜XDDDD

    我最近開始在PTT爬文,
    看到很多人都推薦一款"斯儂恩"卸妝乳,我看的很心花怒放所以就去買了XD

    長的很像家庭號沐浴乳@@,放在一起會搞混XD
    一大罐600ML才$130~160吧(看口味),
    用來卸身體防曬很好用,也不心疼(用臉可能會太乾繃,要看人)
    上面寫要用面紙擦,但其實不用!
    壓出來稍微抹一抹直接用水沖就好(不要擠太少,可以很豪邁的壓1~2下!!)
    不用一直搓也可以卸的很乾淨,卸過的地方可以不用再用沐浴乳:)
    有原味.櫻花.茶樹.玫瑰,我只用過茶樹,很像綠茶味XD
    聽別人說茶樹好像卸的比較乾淨(寫說給油性膚質用,就是比較乾繃的意思吧)
    其實櫻花的卸除力也夠了
    原味的香味聽說很奇怪

    寶雅.光南.美華泰.名佳美都買的到喔(據說光南貴10元)
    同學可以去用看看:)
  • Emma5838
  • 身體防曬只用沐浴乳加沐浴球就可以卸掉了嗎??
    我怕卸不乾淨耶 > <
  • c90787
  • Wow
    液狀防曬是直接抹在臉上拍開還是先倒在掌心再拍呢
    我現在是用妮維雅藍色那罐,很控油但有點乾
    謝謝
  • ceci
  • 不好意思,我試過很多防曬乳或bb cream,還是會讓我長粉刺,我是洗臉
    後直接上防曬乳或擦一點保濕乳再上防曬,但晚上回家還是會發現臉上
    多了一些小粉刺,敷一下蘆薈膠之後那些粉刺就會消一點,這樣我是不適
    合擦防曬乳嗎?如果我單用礦物防曬粉ok嗎?會傷皮膚嗎?
  • lm20302729
  • Wow姐姐我怎麼找都找不到錄得清得乳液跟妮維雅wow用的瓶身此款呢!!!!!好苦惱為什麼我部管去哪裡看
    妮維雅的雅虎賣場也是,都只有另一款字樣部同的呢