WOW
姊不在家,WOW弟又來代班!

這次沒有出去玩! 這次來寫近4個月的瘦身男女路程!

轉眼間又來到陽光普照適合前往海邊玩水的美好夏天!

但你的肚子?你的身材?都準備好了嗎?

現代人每天忙碌工作賺錢養家維持身計,

每天最少8小時會待在辦公室,

而辦公室除了是工作或聯絡感情的地方,

其實它還有兩個完全相反的面象!

一個是讓我們肥胖的元凶!!!! 另一個卻是我們瘦身的修羅場!!!

辦公室的同事們大家感情好,三五不時早上來杯便利商店或星*客咖啡!

下午吃完飯兩三點來個團購下午茶或是外叫100嵐飲料!

 

喝的時候爽,要你減的時候卻要你命!

現在開始述說WOW弟的心路歷程!

大概是今年3月中的時候,因為一次打籃球扭傷腳,WOW弟才突然發現體重已暴增到80!
(
以前一直都控制在70-74之間),你也知道隨著年紀越大代謝開始變慢(人過了30就該自覺)
白天辦公室的飲料美食不斷,晚上看電視嘴巴也沒停著!

不知不覺就到了80公斤!!!(WOW弟上次80公斤 已經是12年前的事了!)

 

剛好那時電影院正在上映飢餓遊戲!!

壞的同事讓你肥上天!!! 好的同事讓你瘦更多!!

我辦公室裡一群有心向善,說錯,是一群有心想健康瘦的同事們!!

決定要一起跟自己的小腹對抗一起迎接美好的夏天沙灘!

 

由於各人的力量薄弱於是我們分成了2個小組!一組4! 互相督促!
 約定3
個月後瘦最多的那組可以要求另一組請客!
(
請客沒甚麼了不起!所以一定要一個人1000以上的大餐才夠力,才有瘦的壓力!
ㄝ 荷包其實也蠻有壓力的!)

每個月要量一次體重! 藉此來追蹤進度!

期間組員們不但要一起拒絕美食的誘惑! 也要彼此監督!
不能讓同組員偷吃東西或是再胖下去!
(
所以期間會出現非常實的對話…"某某某你不能吃!你再出就會跟**(家畜名)一樣啊!" ……)

於是

WOW弟就開始走這條健康瘦的修羅路!!!!

瘦身前!我的肚子!



(由於不太雅觀,請原諒我將它縮小!!)

3個月後! 7月4號  (ㄝ不是阿湯哥的電影!)

現在我的肚子



 

想要瘦嗎?

先找好你的組員! 大家一起瘦吧!!

到底 WOW弟和他的組員是怎麼經歷水深火熱的飢餓遊戲!

讓我們下篇繼續看下去!!! (請自行用盛竹如主播的聲音配音!)

 


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