WOW要來跟大家分享超級好看的書囉~^0^
同學們應該多少有耳聞過~"力克",這枚英雄好漢 !

WOW一直很想介紹力克給同學們,因為力克徹底擁抱自己"原味"、"不完美"的快樂力量,真是我們不能錯過的天大秘訣!!!

大家可以先看一下這段短片~
 點不進影片的可以點這裡 http://www.youtube.com/watch?v=mu9FPb-TZuk&feature=player_embedded



WOW常常聽到同學們抱怨自己的膚質、膚況,怨嘆皮膚都沒別人好,因而沮喪萬分,甚至覺得手上擁有的美好人生很殘酷!  

似乎一顆痘痘、一堆粉刺、幾條皺紋、達不到完美肌.....,就可以輕易的奪走我們的笑容,打亂我們的生活 ;但力克,他沒手沒腳,卻可以如此的快樂,如此的愛自己,如此的享受上帝為他量身訂做的人生,還到處散播愛,帶給我們這些有手有腳的人無比的感動與力量!!! 

他面臨的困境是我們的好幾萬倍,但他的快樂,和他心中滿滿的愛,卻比我們多了好幾萬倍!!!

為什麼? 

為什麼,不完美,就是打不倒他!!!

因為力克的"心",比你我都堅強!!!
不是天生的,而是"鍛鍊"出來的。


身體/皮膚,需要適當/適量的鍛鍊、保養才會健康;
心,也一樣啊!

力克鍛鍊"心"的時間和努力,比你我都來的多太多!!! 

肢體上的有限,使他從小就必須面對他外在的障礙,曾經他也以為自己是上帝創造時打瞌睡下的錯誤,是個瑕疵品,曾經他也在痛苦的抱怨中掙扎,但當他開始擁抱愛與不完美,開始往"內心"尋找力量後,他驚喜的大發現~原來自己的生命,是上帝創造的奇蹟!!! 
(不只力克是,我們每個人的生命也都是喔)

在內心大革命之後,力克不再把心思放在外表的有限上,而是開始鍛鍊"心",開始練習與分辨,什麼是重要的,什麼是不重要的,什麼話能聽,什麼話要當做垃圾馬上丟掉,什麼樣的夢想是值得追尋,他相信自己的有限,在上帝眼中有多麼寶貴,多麼美麗,多麼奇妙可畏,不容任何人來否定嘲弄!! 

正是心的練習與挑戰,讓他變成比我們快樂、勇敢的超人! 

反觀
我們,有手有腳,卻常常不若力克來的快樂、來的有自信!!!

這一切都是因為我們把
太多的力氣和時間花在追求"外在美",而忽略了"內在美"的鍛鍊!! 

我們拼命的吸收如何讓外貌變美的資訊,不斷的花錢買東買西裝飾、改造自己的外表,被霸道美的價值觀牽著鼻子走,天真的以為,外在的完美,就是帶給我幸福快樂的鑰匙,但卻不知不覺的變的越來越空虛,越來越無力,找不到快樂的動力,內心充滿了抱怨忌妒和不滿足! 

不只是外貌,追求主流價值觀,"外在的條件",比如,名利/學歷/車子/房子/頭銜...,這些等同於謊言的霸道價值觀與誘惑,也常常讓人迷失,讓人汲汲營營,讓人永遠不知足,得到了也不幸福,稍有損失了,又好像世界末日,手上不管擁有了多少,心中永遠沒有寧日,沒有長久的喜樂。

沒有花時間鍛鍊的"心",就是這麼的脆弱,這麼的黑暗
,很容易被外來的謊言,所左右,很容易把生活重心搞錯,很容易讓自己不快樂,也很容易傷害或論斷身邊的人!!! 

無法愛自己,也無法愛別人,好可惜也好可悲!

但同學們,千萬別灰心一切都不會太遲!!!

從今天開始,重新分配一下你的"保養重心"!
減少花在外在美、外在條件的時間,投入更多時間和心思在"內在美"、"內在力量"上,你也可以像力克一樣,找到自己的美、找到自己的夢想天職,不管遇上什麼天大的困難或挑戰,都能夠所向無敵的快樂、所向無敵的去愛!  (P.S.相信我,這絕對比任何外在美保養,都還要有效、持久,賞心悅目!!!!)

更多保養"心",培養超能力的秘訣? 

感謝力克把他的秘訣,很慷慨又幽默的全寫在<人生不設限>這本書裡啦!

它能讓我們從今天就開始和快樂、不完美,做超級朋友!

WOW覺得這是一本,打開後,就不想闔上的書,很像那種好看的電視影集,妳會想要一集接著一集,一頁接著一頁的看下去!!! 

每一個故事,都很有趣生動(有時一面看還會一面噗嗤的笑。書上都是我的口水惹~);每一個力克的秘訣,都讓WOW回味無窮!!

雖然好看到讓人想超速閱讀,但我建議大家,即使很快看完,也一定要記得重看這本書。因為慢慢的用心體會,妳會挖到更多的寶,感染到那不可思議的快樂,並偷偷搬走力克的智慧到你自己每天的生活中,妳一定會發現"保養心"這件事,真是賺超大的!

這是目錄頁~每一章其實都讚到讓我想畫線啊啊!


"愛上不完美",那章裡頭力克除了聊到他的幾個祕訣"愛自己不是自戀"、找出一個你喜歡自己的地方,一個就夠"、"美是盲目的"、"我的美就在於我的不同"、"打開內在的愛之光"、"不要只把焦點放在自己身上,去幫助他人",還講到他面對大到像是另一個鼻子的痘痘是怎樣釋懷的,粉有意思!

書裡頭,力克還分享了他的好朋友"只剩一之手的衝浪女孩~貝絲妮"(下圖)的故事,她13歲那年在衝浪時被鯊魚咬掉一隻手臂,但她竟然還感謝上帝的說:失去一隻手,在很多方面看了都是個祝福!!她的故事,她的快樂,也很激勵WOW。


力克的另一個好友"近乎全盲的攝影師~葛蕾妮絲",因為一場失敗的手術,視力幾乎全失,她沒有因此而自暴自棄,她反而把這人生的意外,當作是上帝送給她的大禮物: [近乎全盲,讓我成為一個更好的攝影師! ]。

看不見細節,她不認為是損失,反而覺得不必再執著於小地方,小事情,她以前會太注意局部,每根頭髮要怎樣之類的,讓她的作品很僵硬,不自然,從來不曾感動過任何人;但失去視力後,她現在的作品,憑著直覺捕捉她與週遭世界的悸動 (同學們,做筆記啊!!! 我們常把自己困在生活中不重要的小事上,而忘了放眼生命中更多的美好),雖然表面上好像有瑕疵,但卻更具藝術性,深深打動人心,為她贏得了許多國際大獎! 

她當然還是會對可能全盲的未來感到害怕,但與其浪費每一天在懼怕中,她以聖經裡的話鼓勵自己:[ 我們行事為人是憑著信心,不是憑著眼見。] 

她如今更知足:[ 我以前是"控制狂",但現在我試著一天一天的過,享受每個當下! 我為了自己還活著、為了太陽依然照要而感恩。我不再擔心明天,因為我們永遠不知道明天會如何!]  

這本書裡,每個故事都是閃閃發亮的鑽石,WOW很希望大家都能擁有!

心的保養
,就是這麼的神奇,讓我們心存感恩的看見自己的美、欣賞他人的美,把握生命當下的美好!



還有誰是"心的保養模範生"?!

不只力克,就生活在我們這塊土地上的許多肢障或智能障礙的朋友們,也是我們值得學習的超級榜樣!!! 

他們的心,也保養的好美麗、好有力量,常常讓我覺得很慚愧。
 
WOW強烈推薦大家看這部影片,共有六集,不會花很多時間,才20多分鐘,一定要看完啊,太寶貴了! 

跟力克的書一樣,真的是快樂人生大補丸!!
  
點不進影片的可以點這裡 http://www.youtube.com/user/ttaxl#p/u/5/CHXh8Mp5-pE



影片介紹~"來自蘇格蘭的天主教徒葛凱文原本在倫敦的
IBM工作,一次因緣際會,他捨棄了英國的高­薪和華屋,來台做志工,且一待就是十七年。他利用電子專長,讓重度癱瘓者有機會利用特­殊滑鼠上網,為他們開啟了生命裡的另一扇窗。而這些重度身障者的樂觀和堅強,也讓葛凱 文重新看待自己的人生。"

影片中,大概是第3集那兒,常常與肢障朋友們玩在一起的葛凱文,他說了一句話,讓WOW感觸很深:
[我相處過的肢障朋友,他們很真,也都很喜歡笑、常常在笑,他們內在的力量很強!!! 而我們身體靈活,物質不缺的人卻常常不快樂。] 我們沒在練,當然不夠強啊! 

凱文還說:[以前我靠買東西快樂,但那不是真的快樂,但現在我跟身心障礙的朋友在一起,那個快樂、滿足是從來沒有過的,他們打開了我心中的那扇窗,那個美好的地方,會讓我一直想留在那裡。] 

去愛,真的很簡單!

對凱文來說,他不覺得自己做了什麼了不起的事,他說:[我只是跟他們做朋友,陪他們散散步,做做滑鼠讓朋友們有機會靠著網路跟世界互動。我做的很多事其實都只是讓他們生活更便利的小事。]

同學們,真的是這樣,常常只要在生活小事上,多放一點點關心,就可以讓愛的奇蹟發生! 

可能只是一個笑容、一句關心、一點金錢,一個擁抱,一點自己小小的專長,就可以改變另一個人的人生
(我們自己不也是常常因為誰的一句話一個笑容,就開心一整天!)

沒有誰在付出誰在領受,沒有誰比較悲慘誰比較好命!

在愛裡,我們就是互相幫助、互相學習、互相取暖,一起在人生旅途上互相做伴的好朋友。

除了,就在今天,對我們身邊的家人友人同事同學,多點關心外,也可以和給了我們那麼讚的學習榜樣~身心障礙的朋友,禮尚往來一下ㄛ!

以下這兩個愛心之家,都是收容家裡經濟無法負擔的低收入身心障礙朋友,小到北鼻,大到成年人,都在這裡找到家的溫暖。

*聖安娜之家  郵局捐款劃播帳號 19180136
*天主教華光智能發展中心  郵局捐款劃播帳號 10243850


前幾天WOW超開心看到可愛BEE同學回來報好消息!!!她現在也是"心保養"的快樂天使喔~喔耶!

"每回心裡不好總要來WOW姐這裡逛逛.就會豁然開朗腦筋打結也會自動解開.現在臉上不管出現什麼東東.我都放寬心來對待.心想皮膚有很好的自我療癒功能.只有給它時間就對了.千萬不可心急,大概是這樣心理比較沒壓力,好像真的有比較快好也.雖然臉上不時會有小痘出現.可能是簡單保養及心情好很多,人都說很像擦了粉氣色很好.哈哈..超開心的。

所以
友們不要再浪費錢了! 快加入愛心行列.
我參與世界展望會
認養了小朋友.很高興自己有能力可以幫助別人
BEE 於 January 21, 2011 11:55 AM



同學們,讓我們彼此鼓勵,用愛做小事,即使多麼的微不足道,上帝也會大大使用你播出的愛的小種子,讓它在他人的生命中開花結果,繼續飄出愛的香噴噴! 

德蕾莎修女說過一句話:[貧窮,不是上帝創造的,是我們人類自己創造的,因為我們不願意分享!] 所以只要我們每個人都開始在小事小錢小力上多一點分享,或許某天許多人做過的小事合在一起,就可以解決掉一個原本難解的大問題喔~愛的奇蹟是也!

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