WOW~30正甜

*** 7/17更新照片 & 新增*幕後花絮* 
(昨天看過文章的同學們 ，今天*摸良心*又來參一咖囉...來看看*幕後花絮*)(跟WOW來玩遊戲吧~有志的同學來舉個手喲!)  


(7/17新增 ~新版照之幕後花絮)

同學啊~ *摸良心*又出現了~ 
(不認識她的同學，請參考*美白悲慘事件簿*那篇~她的戲份很重喔！)

話說，*摸良心*今早在公司上網摸魚，偷看到了WOW的黑/白照，馬上*完美病*大犯，冒著被老闆格殺之危險，火速電聯WOW。

同學們，如果妳也不小心*中獎*，當了鐵頭WOW的學妹，千萬別驚慌！！以WOW學姊的*超幸運*為妳加油~相信我，妳一定會好起來的啊！

WOW~ 妳，怎麼 那 ~ 麼 ~幸運啊?!
WOW學姊ㄟ小公主，算是*命粉硬*的敏感肌，不管是較輕微的見光死光敏感（靠完整防曬即可預防喔）、環境過敏、或是鬼界走一遭的保養過敏、夏季易發的毛囊炎(日後再和大家分享經驗)…。。......
這些*膚況NG隱藏版*，WOWㄟ小公主通通都有收集到！
這~也算是一種幸運吧ㄎㄎ！
**超幸運的硬命WOW: 同學啊~遇到機車鳥事，就是要用一百倍的樂觀來戰勝它~絕--對--不能輸啊！ 國父有明訓：人生不如意，十之八九! 要嚇爆那90%，就是要用900%的樂觀&努力來逆轉勝！要讓*不如意*這位小三八，看到我就剉！ 

然而，大難不死必有後福，從醫師那兒學來的一些SOS小撇步，讓WOWㄟ小公主在事發後，仍然能徹底打回人形，擺脫那些*顧人怨的阿醜*。本來以為，醫師的安慰&撇步，是*唬爛*的~拍謝啦醫師，誤會你了，因為當下看到恐怖的自己，實在是叫我很難想像可以變回原樣ㄋㄟ~沒想到，乖乖聽話，還真的有保庇耶。

以下WOW學姊的中獎經驗分享，盼能給學妹們*沒在怕*的信心與決心！！

再次提醒學妹們，膚況有異狀，還是要找專業醫師看究竟。

☆    不搽保養品，金的沒要緊？ 
中獎期間，若醫師請妳暫時停用所有的保養品/防曬品，請不要鐵齒抗命！若遇上類似WOW錯誤保養導致的SOS情形，搽了這些東西，甚至是使用清潔品，有時候，惡況真的會愈演愈烈~鐵頭學姐有試過，學妹可不要模仿啊！學姐我*非常能體會*大家沒用保養品的不安全感。但，在這段非常時期，你要更相信的是小公主，而不是保養品。尤其當醫師已經強烈建議妳停用這些產品時，就不要再偷偷搽了。
(WOW啾囉嗦:有過敏的情形， 一定要先找醫師診療，因為每個人的膚況與過敏源，不一定都跟WOW一樣，護理的方式可能也會有些不同。有些過敏者，搽保濕品或使用清潔品就還OK)

WOW如何保養大革命－－砍掉重練過去鐵頭WOW的錯誤保養方式，建立新的保養模式，讓小公主起死回生，健康水噹噹？

WOW在悲慘事件中，又發現了哪些，過敏中標時*非做不可*，讓小公主能不留傷痕的SOS必殺秘技？ **WOW哩講蝦米:小公主，就是我們的肌膚小暱稱。

******** 

經過這次人鬼合體，近一個月的悲慘事件後(新同學請前往舊文看電影)，WOW痛定思痛，砍掉重練過去*鐵頭WOW*的錯誤保養方式。

之前錯誤的過度保養方式，讓保護WOW小公主的皮脂膜/角質層，長期不斷的受到刺激，以至於受傷，失去了原本*保護*以及*癒療*自己的超能力。在小公主無力再繼續抵抗並保護自己的情形下，才會用恐怖示威（過敏）的方式，來嚴重警告鐵頭WOW。           

WOW寫部落格的初衷，便是希望不要再有像*鐵頭WOW*一樣的*愛美冤魂*，迷失在包著糖衣的美妝世界中。

以下是WOW在那最悽慘的美白悲慘事件後，啟動*宅女搜尋引擎*，虛心受教，將過去不屑一顧的醫師良心建議，通通找出來，重新整理一翻。化成WOW改過自新，自我保養大革命方向，以及SOS的急難必殺技。同學們如果不慎因過度保養而中標過敏，也可以參考一下喔。

☆防曬*最*重要！*重裝備*~超厲害的啊： 
在這近一個月做鬼的日子裡，因為醫師的嚴重告誡，WOW幾乎是沒搽任何保養品與防曬品。事發的頭一週，WOW還因為不安心，深怕小公主會變黑變糟起皺紋，還偷偷搽了一下保養品…結果，小公主當然是馬上大發脾氣，弄得更爛...WOW於是乖乖的聽話了。出門絕對是*重裝備防曬*，傘、長袖牛仔外套、太陽眼鏡、口罩…待小公主膚況穩定，變回人形後的某日，WOW終於敢拿鏡子，非常認真的檢視自己...竟發現----*變白皙、變光滑*了!!那些*鬼疹子*和*顧人怨*，竟然沒在臉上留下*任何*的斑斑點點以及幽靈痕跡！

當時，拿著鏡子極近距離細細看自己的WOW，發現了這個遲來的真相時，立刻*怨氣盡出*的*摔鏡大罵*：『機－車－哩！！早知道就不要花那麼多錢買那些有的沒的美白產品/療程…這兩年是*白混白搞*了嘛！原來防曬&基礎保養做好，小公主就會講義氣的好好運功讓我變白、變Q啊！媽呀~真是好貴又好痛的一堂課啊！』

☆保養程序簡化： 

**前情提要** 
就在我想放棄一切的那一刻….*見過鬼*受過驚*常常摸良心*的麻吉來電慰安，聊著聊著，麻吉突然靈機一動…… 

   

『妳喝喝看*牛奶*好了？』*摸良心*說。摸良心，是.*見過鬼*受過驚*常常摸良心*的麻吉之簡稱。

『不行吧~醫生給我的*禁食表*裡，有一項就是鮮奶耶…喝了會不會出人命啊....我不大敢說。阿~妳怎麼突然想到牛奶？』WOW問。

『我是想說…我媽以前在我吃海鮮起疹子的時候，都會叫我喝啊。而且喝完之後，拉拉肚子，疹子很快就消掉了。你沒聽老人家說過，喝牛奶可以解毒之類的嗎...唉呦~你就喝喝看啦，要不然我每次看到你都要忍不住*嬌俏*的叫一下…很怕路人聽到會愛上我耶，妳知道的，我……＊＊＊＊以上消音中，給大家耳根清靜』*摸良心*開始一如往常，忘情的*哇啦哇啦*。

『最好是嬌俏啦，妳以為我喜歡聽妳叫魂喔~通通省起來，留給妳男人啦！』WOW無奈的回。

『反正連醫生都不想救妳了，妳就試試看是會死喔。』*摸良心*直說了。

『ㄟ~妳講話放尊重點，以我現在相貌驚豔驚悚的程度，如果到另一個世界，應該是超－級－搶－手，萬－人－追－捧，根本就是塊當*鬼后*的料！還不趕快過來抱鬼后大腿！……但，就怕...鬼后流落人間，在人間*當俗辣*壁花，被人鬼叫、養小底迪還怕他*滅口跑人*…』WOW瞬間*硬*起來，又馬上*軟*下去的說著。

『不過，喝牛奶的事，我會再想一想。還是要謝謝妳的關心。先這樣吧。』WOW語畢，掛了電話，開始用已經*洩氣到快散掉*的小腦袋，思索著*摸良心*的提案。

☆ *試*或*不試*~玩命關頭
關於牛奶，WOW聽過的資訊，算是眾說紛紜，國內外不同的醫師與營養師，都有不一樣的見解。有的說，牛奶很營養對身體好，也聽過牛奶能解毒一說，然而，有的卻說喝了會傷身…加上，牛奶對某些人來說確實是過敏源，因此到底要從或不從*摸良心*的提案，讓WOW很是掙扎。 

謝謝大家的等待~下集預計，今晚或最晚明天早上，就可以上線囉。
阿婆WOW提醒大家，最近要慎防感冒傳染，因為這次的病毒很機車，有可能會引發*眼睛的結膜炎*。WOW已經很榮幸的中標了~紅翻的眼睛，不停的在嗯嗯+吁吁，看什麼嚨沒清，整個人生都為了孝順眼睛要不時的為他把屎把尿，而慢了下來~同學們，小心啊!

**********   ***********   ***********

幾天前，WOW在YAHOO專欄中的第二篇留言回應裡，看到有位熱血同學pency說:「…那是經過…*多少次把臉搞爛*才可以在這裡寫文章 那是WOW的心血」。 WOW好想跟妳講：「pency同學~真知灼見啊！」WOW之前，*的的確確*把自己的小公主，*搞爛*很-多-次呀！這也是WOW寫保養，常常會像是阿婆一樣，粉囉嗦的提醒大家這個那個的原因啊。 **WOWㄟ心內話~ 真的粉謝謝每位同學們的鼓勵與支持! 妳們的留言，都讓我窩心一笑，也讓我寫稿的人生，再次充滿了動力。過去在保養上的不舒服、不開心~都變的好值得了啊！

WOW現在要分享的，就是*最悲慘*、*搞最爛*的*那一次*！但，也就是這一次，才把WOW*逼回*基礎保養，省老本的正途，戒掉過度保養、砸錢盲從換心酸的路線。

*美白針，有那麼神嗎?*  OR *WOWㄟ~美白悲慘事件簿*
*WOWㄟ美白悲慘事件簿*  ~ 壓倒性全贏 凍蒜啦!!
感謝各位總編輯同學們的意見啊~ 明天中午前新文上線~

『曬後夜間保養品關鍵~保濕！』

7/2新增 ~ *油性保濕成分選購小提醒* & *油性肌同學PS(乳液/乳霜)*

同學們，WOW接下來要說的，可能會讓同學幻滅，讓很多廠商恨我。但WOW還是希望同學能花小錢、輕輕鬆鬆的就賺到美色啊~ 以WOW曾經慘痛的美白經驗與覺悟來說，膚色要變白、膚質要變好，最重要和最安全的還是要靠*基礎的*防曬、清潔保濕、生活保養，而不是所謂強效的美白修護產品（這也是同學會覺得美白產品沒效的原因）。


做好基礎保養，講義氣小公主的皮脂膜、角質層健康，就會發揮自我修復的super power，讓膚色變淡、變透亮，比搽對小公主*刺激性較高*的集中美白品、淡斑品，以及要花很多錢的美白針，還重要且有效的哩。 

☆怎麼挑？ 膚質VS保濕品成分 
給大家一些挑保濕品的參考原則。基本上： 
1.乾性、混合性膚質的同學：挑保濕劑時，秋冬最好兼具*水性*成分以及*油性*成分，加強肌膚鎖水效果。但，因夏季皮脂腺分泌較為旺盛，小公主自己就會分泌鎖水的油脂，所以也可以選用水性保濕成分較多的產品。

2.油性膚質的同學：選擇水性成分較多的保濕品為主。

＊水性/油性 保濕成分列舉~ 
1.水性保濕成分(增濕劑~幫小公主抓外在的水分)： 
氨基酸、甘油(GLYCERIN)、玻尿酸、膠原蛋白(Q10)、天然保濕因子(NMF)、多醣體。尿素、果酸、水楊酸、乳酸(AHA)等成分，低濃度時有好的保濕效果，高濃度時則有助角質代謝；WOW建議，夏季盡量不要使用，因為每個人的小公主對酸的濃度及承受度，皆不盡相同。那麼多種保濕劑可選，選對小公主保證溫柔的比較好。

2.油性保濕成分(鎖水劑~幫小公主鎖住水分)： 

☆講義氣的 *小公主*說：『給我休息，其餘免談！』

如何讓小公主*發功*修護超能力，輕輕鬆鬆救回*美色*？！

囉嗦的阿婆WOW再次提醒同學一次，即便許多保養品廠商不斷宣稱其美白產品有多強，單靠它就可以修復所有白天紫外線造成的傷害~ ~請不要輕信。沒有持續做好防曬紫外線是許多肌膚問題的原兇啊，清潔保養時溫柔對待*小公主*，想要靠保養品就恢復白皙，擁有好膚質，是不-可-能-的。(WOW哩講蝦咪: 小公主=需要我們細心呵護的皮膚之小暱稱)

這對於想要快速坐收美麗成果的同學來說，可能是個殘酷的壞消息。但別氣餒，WOW這裡有更棒的*好消息*，不但更省荷包、且更安全、更有效---這枚*狠角色*就是我們自己的小公主。只要讓小公主在適當的清潔後，簡單的補充水分，好好休息，小公主就會充分的發揮*絕不讓你失望*的修護超能力，讓妳的膚質每天都進步，更Q嫩、均勻、閃亮亮。別忘了我們在前三篇已經幫小公主打好抗老化/美白的體質了，現在只剩好好放鬆休息囉。

讓小公主好好的休息，最重要的在於簡化保養程序以及產品。特殊/複雜的保養程序，比如敷臉、強效美白品、層層保養/美白品的堆疊，對小公主來說都太刺激了，很可能會影響到*最寶貴*的自我修護能力與免疫力。輕則，保養無效，老本如水流；重則，像以前的WOW一樣，人財兩失，把小公主弄醜整慘 !（以前求好心切愛美的鐵頭WOW，就聽不進去善心醫生的勸戒，大難臨頭後才浪子回頭~同學可不要學啊)。這不是開玩笑，保養品絕對不是愈多愈好；小公主才是我們要好好拍馬屁的對象。這也是為什麼WOW常說，花小錢就能贏美色。

小公主並*不拜金*，只要有妳體貼她的心，她就不會讓妳失望。這也是為什麼每每有同學說:『買美白產品，都有被騙的感覺。』並期待WOW推荐美白品時，WOW會心有戚戚焉的回答：『我也覺得美白品不可靠』的原因~自己人最可靠，做保養亦如是啊！

 ★    如何讓小公主*發功*修護超能力，輕輕鬆鬆救回*美色*？！

1.      敷臉，不如敷冷清水： 
你是不是也有乖乖按面膜敷用指示使用，敷後小公主卻更乾、只維持短短幾分鐘的美麗、或是根本沒效果的情形呢？其實膚況不穩定的小公主，最希望的就是休息，這些刺激的成分或是過度的營養，她不但不想鳥，無法吸收，也很有可能會不爽就翻臉的。

WOW在前幾篇有介紹過，醫師力推的*冷清水*(一般的自來水，或是純淨的*蒸餾水*)這位省錢好伙伴，不僅有清潔、保濕的功能、還能減少小公主的發炎現象，不讓黑色素有沉澱的機會。因此回家後，若小公主很乾甚至有微微發熱的情形，溫柔清潔後，WOW就會用冷清水沾透面紙或化妝棉，濕敷在發燙/過乾的部位，通常防曬做的好，曬的不嚴重，大概30秒~1分鐘，肌膚中的熱能就會退散，也可以讓小公主稍稍解渴。敷後用面紙將臉上多餘的水分按乾，直接上保濕品，小公主就會很開心囉。

 2.      強效美白，不如簡單保濕： 
只要補足小公主所需的基礎營養與水分，讓膚況穩定，不需要特別使用美白產品，小公主就會自然白、亮回來了。美白成分通常對小公主都會比較刺激，成分單純，沒有刺激性的保濕品，對小公主是較優的選擇。WOW是混合性的膚質，夏季皮脂腺分泌較為旺盛，通常在清潔後，小公主還會分泌些油份，因此只要單單*輕拍*上一層*保濕乳液*就舒服了不需要過度按摩，推拉小公主喔，否則會破壞彈性纖維，變皺、變鬆滴。輕拍的方式成分也較容易吸收；若在小公主特別缺水的日子，WOW就會在乳液前多加一道保濕精華液。阿婆WOW啾囉唆 :清潔後如果不是*馬上*，也要在*2~5分鐘內*，搽上保濕品留住水分、滋養小公主喔~否則，不但剛剛從清水中獲得的水分會流失，小公主也會愈變愈乾。

其實，每位同學的膚質/油水份平衡的狀態都不同，所以保濕程序，到底是一道就好還是要兩道？產品是選凝膠、凝露、乳液或乳霜？就要觀察一下搽上之後，小公主是否舒服，*太油*或*太乾*都會造成更多肌膚的問題。WOW有位油性膚質的麻吉，夏天常常只搽完保濕精華液就收工了。因為她的小公主在上完精華液後還是會分泌油脂，並與精華液的保濕成分相處融洽，所以依然Q嫩。因此同學們這題沒有標準答案，請大家好好觀察小公主再做決定囉。

曬後，盡量避免使用保濕品中含有果酸、A酸、水楊酸這些刺激性強可能傷害曬後脆弱肌膚，或訴求強效的美白保濕品通常愈強效就代表愈具刺激性。如果同學的小公主命很硬，還是想嘗試號稱厲害的美白品，WOW建議妳還是要*小心*使用，或等到Mr. Sun較不囂張的*秋冬*再試。一旦沒有效果或有狀況，請停用，要不然恐有人財兩失的悲劇發生。但囉嗦的阿婆WOW還是要說---清潔/防曬/保濕都有做到，真的就不需要使用到這類美白淡斑的產品，就可以還原美色喔。錢省下來拿去和麻吉開心逛街買漂漂、吃爽爽，更值得啊。

**同學可能會問，WOW為什麼不用化妝水/收斂水？
其實化妝水的使用，wow大概聽過的醫界主張有兩派，一派主張*不需要*，一派主張*無刺激的保濕化妝水*，仍可使用（WOW不是醫生而且有時會有阿婆健忘病，所以若有遺漏的部分，也請見諒囉）。
反派的理由大致是：1.訴求二次清潔的化妝水不必要，因為過度清潔會刺激肌膚，且正確洗臉就可清除多餘油脂與老廢角質，不需要多一道。2.含酒精的化妝水會有刺激性，還會將肌膚上原有的保溼因子破壞掉，就算對毛孔有收斂效果，也只是暫時性的，對膚質改善並沒有幫助，反而有傷害。3.含保濕成分的化妝水，也算多餘，因為用清水洗完臉後，就有部分水分會留在臉上，加上後續的保濕乳液或精華液，保濕效果已經足夠，所以不需要。

☆☆☆6/26 重要內容更新 *必看* ~ *反季節水果之危機* & *新增美白英雄* !!!昨日早上看文的同學們，拍謝啦，WOW早上一寫到*蔬果美男子*、*水猛男*兩個詞之後...就不小心的魂飛千里外，忘了寫進去WOW最愛的美容*英雄*--*牛奶*! 錯過的同學，請再光臨本文一次囉~ 另外 WOW麻吉昨日看文後轉寄給WOW一篇關於*非當季水果(反季節水果)的危機*/*清潔蔬果錯誤觀念*的文章~裡頭有好用資訊，大家也可以參考看看~

**********   ************  ***************  ************
為什麼，WOW每每對白回來這件事，很有信心，不會太擔心？

讓WOWㄟ小公主，擊退黑色素大軍、乖乖白回來…到底還有哪些*必殺絕招*呢？總歸一句， *大自然親衛隊*和*小公主*（哇哩講蝦咪:皮膚的暱稱）都太講義氣了~WOW個人是覺得比保養品/美白針還厲害，還令人心曠神怡屢試不爽啦！

 



當然阿婆WOW還是要再囉唆一下，每天的防曬功課，同學們還是要繼續努力，這樣白回來的時間和效果才不會讓人太挫折。如果長期只用小公主薄薄的肉身和Mr.SUN對尬，天天老化，整組壞了了，想要單靠夜間修護就白回來，是很難的。但只要擁有天天防曬的決心與努力，偶爾NG一下，或是從今天開始痛改前非，我們上進的小公主是不會讓妳失望的。

 ☆    講義氣的 *大自然親衛隊* ~ 吃我喝我，就對了！ 
從日常飲食中的吃吃喝喝，所取得的大自然能量，對修護小公主，讓她變白、變明亮，也是很有幫助的喔~~絕對不會遜於保養品呀。而且，同學們，大自然後援會很顧人性的，它讓我們在吃喝的時候嘴巴有*爽快*到正常的吃吃喝喝，是件粉舒壓又健康+快樂的事啊，吃完後，它們還繼續發奮工作的在我們體內，為我們的小公主補身子、搞定黑色素~真是猴貼心啊。比起花錢在臉上搞一堆、生吞無味的維他命、孤單的躺在醫院打點滴…這種*既享受又省錢*的顧人性路線，比較合WOW的胃口啦ㄎㄎ。

1.      2000CC八杯*水*： 
同學記得嗎？WOW之前有提過外出要記得*喝水*補充水分，日曬後回到家也一樣要喝水。*純淨的水*能幫我們在代謝黑色素的過程，祝我們一臂之力，也能補充小公主白天所流失的水分。且，每次一喝水，不但潤喉舒暢，一想到讓小哈妮心花怒放的...ㄘㄟ又失言了*水猛男*等一下要去為我出征&補水...一整個*美白/抗老的心花*就怒放，自信也大增的說！怎麼喝，才有用? 請大家參考前面*不夠白?就差這一道(下)! 的文章囉。 

有些同學問到了關於防曬品補搽更進一步的問題，這些問題確實很重要。要讓小公主(哇哩講蝦咪--皮膚的小暱稱)不鬧脾氣，乖乖白回來，中場休息的抗日*戰備補給*和*加水打氣*也很要緊的。不是加*油*打氣喔！加*水*打氣，不但可以減少小公主的出油量，也可以讓公主更加Q嫩明亮喔。

防曬品的補搽與否，以及是否要秀秀小公主來加水打氣，嚴格的講起來，其實和紫外線的強度、每個人小公主的耐受度，以及防護裝備的齊全度有關。同學們可以參考下列的原則，來調整自己保護小公主的抗日策略。

★    中場休息~ 戰備補給 最高指導原則 
1. 『小公主的耐受度』 VS. 『SPF抗日安全時效』：SPF，指的是我們可以待在陽光下，而不被曬傷的時間（抗日安全時效）。同一種SPF係數，對每個小公主保護的時間長短，其實都不盡相同。計算SPF的抗日安全時效公式為：小公主的耐受度 × SPF係數。像WOW本人，在*沒有任何防曬品或道具*的保護下，只要五分鐘皮膚就開始會發紅。這表示WOW小公主的耐受度只有*5分鐘*，所以WOW的小公主在使用SPF50的防曬品之後，能夠對抗MR.SUN的*安全時效*就是：5（分鐘） × 50（SPF）＝250分鐘。在*沒有流汗/下水*的前提，WOW只要在4個多小時後再補搽就可以了。但若有過度出汗，就要盡量一個小時補搽一次；若有下水，起身後一定要馬上補搽。補搽的一些注意事項，請參考之前的文章：『防曬 搽搽基測』－妳及格了嗎（上）？

2. 加重計分！ 物理性防曬小配備：如果妳像WOW一樣，物理性的防曬配備很齊全(反光傘、黑武士帽、太陽眼鏡、牛仔外套…)，在外也會盡量躲著Mr.SUN，就算過了安全時效，流了一些汗，也不一定就要補搽防曬。不要小看物理性防曬的防護力，它對阻擋UVA&UVB都有加重計分的效果喔。

★    中場休息~ 『加*水*打氣 冷敷法』秀秀*害羞的*小公主 
如果Mr.SUN在某天特別的惡劣，小公主已經有點不爽，微微發熱＆微微泛紅。此時此刻，就算沒有被曬到灼傷，小公主其實已經有點受傷了發炎的現象，只要馬上秀秀她，為她*加水打氣*，就可以壓抑住黑色素壞蛋的生成，那麼想要白回來，或是保住Q嫩，當然就更快囉。

*加水打氣*的撇步很簡單，就靠－－*冷清水*！同學啊，請不要小看*清水*，它是很好的保養品喔。它不但是不會刺激小公主的中性清潔劑，也能同時補給小公主所需的水分！ 

*素顏WOW*若在外頭，小公主害羞起來，就會跑到陰涼處/有空調的地方降低體溫，是第一要務喔，用*面紙*沾滿隨身帶的*蒸餾水*(一般水龍頭的*自來水*也OK)，用指頭微壓著面紙，冷敷在發熱的部位。等面紙吸熱後，再換一張乾淨的濕面紙敷一次可視發熱的程度決定冷敷的次數，通常經過一、兩次的冷敷，小公主就會冷靜下來，舒服很多，即紓解了發炎可能導致的肌膚危機。冷敷後，記得用乾的面紙按壓掉殘留的水分千萬不要搓揉或用力搽小公主喔，接著補上防曬油就可以了。
**阿婆WOW啾囉唆：同學不要用*冰*水喔，冰水會讓受傷脆弱的小公主*燙傷*的。如果想要用冰的飲料讓小公主降溫，記得用條毛巾或是摺幾張衛生紙，隔著再敷上，才不會過於刺激。

如果是*帶妝的同學*，為了方便起見，WOW建議妳多多將物理性防曬的配備帶齊全，不要讓小公主有機會害羞起來，就可以省很多麻煩。再不然，身邊帶一小罐*保濕+清潔的卸妝液*，沾溼化妝棉，進行冷敷也OK。卸妝液的好處是，冷敷完，可以順便清理殘妝記得要輕手喔，直接補上底妝即可，不需要再攜帶使用程序上較複雜、較刺激的卸妝品。