WOW~30正甜

以下是WOW這幾年從醫師那兒學來的，正確基礎保濕的決勝點：

☆    保濕品項/程序~簡單便是美!! 
保養品品項/程序太多，效果並不會加乘！
市面許多的保養品，都不是必須的，只是廠商A錢的手段。過度保養，不但會增加小公主的負擔，讓過多的化學品附身，還會帶衰小公主自身的癒療能力，也會拖垮肌膚的正常代謝，粉刺毛孔自然不會乖，還有可能引起更多膚況問題（敏感、油水失衡導致外由內乾、粉刺痘痘…）。WOW之前分享過，小公主本身就有許多寶貴的天然保濕因子與青春油，只要不破壞她們，我們需要靠保養品補充的物質，真－的－並－不－多。

WOW以前狂用保養品的慘劇，大家已經有目共睹，請同學不要再跳火坑了（就算現在好像沒事，也不代表以後就沒事喔~WOW也是亂搞小公主兩年後，才得到一次大報應，幾次小報應的啊…醫師說，我的敏感肌就是因為保養錯誤才愈演愈烈，要小心常敏感，加速老化…真是雪特啊~）。

新同學常問到的化妝水、面膜等保養品，WOW也已經不用很多年了，詳細分享，請參考之前文章 (請善用搜尋功能喔)。

WOW的日/夜間保濕程序如下： 
洗臉—＞ 敷冷清水－＞ 精華液（冬天或真的很乾時才用）－＞鎖水保濕品（乳液、乳霜、凝膠或凝露）

複習文可參考~ http://www.wretch.cc/blog/sweet30ing/29694091

☆    麻吉的保濕品怎麼選？ 
保濕品有很多劑型，乳液、乳霜、凝膠、凝露等等，搽上後，沒有下列NG情形，感覺舒適，就是適合你每天使用的保濕品。

NG：過於油膩、或引起臉部起紅疹或搔癢。 
NG：過於乾荒緊繃(笑起來連兩頰都會有明顯紋路)。 
NG：成分中含有*危肌因子*，不宜天天使用。(請參考>>http://www.wretch.cc/blog/sweet30ing/30463722)，

使肌膚過油或過乾的保濕品，都會讓肌膚油水失衡，影響正常代謝。

另外，不一定換季就要換保濕品。比如WOW在夏天仍會使用乳霜、乳液，只是改為*薄搽*一層，秋冬乾冷天，則會搽厚一點來保濕鎖水。每個人可以依上述原則來做調整喔。

搽保濕品的手法也很簡單，在手中抹開搓微溫後，輕輕拍拍上，即可吸收，不需要過度搓揉按摩喔。

新同學常問到的~WOW到底用哪些保濕品，請參考之前的文章－＞＞
http://www.wretch.cc/blog/sweet30ing/29746230

☆    加強保濕，多加這一道~ 敷冷清水（經濟版） 
不用化妝水，面膜，要加強保濕與代謝，該怎麼做？ 
最經濟且有效的作法就是，之前提過的，醫師建議的冷清水敷法(絕對不能用*冰水*喔~會過度刺激並凍傷小公主)：
 
1.      洗臉後，用化妝棉沾飽冷清水，貼在需要加強的部位（比如鼻頭以及臉部中央的兩頰），大約敷個1~2分鐘。 
2.      取下化妝棉後，按乾多餘水分（不按乾也行），直接拍上保濕品，即可增加肌膚的水合度，讓粉刺代謝更正常，並改善毛孔乾荒粗大的問題。

對於*曬後想美白*、或是*肌膚容易敏感泛紅*，甚至*換季易脫皮*的敏感肌同學，這也是鎮定小公主，增強小公主修護力與美白力的妙方喔！WOW就是靠此法，來安定曾經很不乖的敏感肌，以及草苺鼻+起士肌。(敏感肌更要注意*防曬*與*保濕*喔，否則老化的腳步會比一般肌膚來的快喔)

☆    免驚！ 
同學可能會發現，有時上完保養品後，好像剛開始看起來都不錯，但過了一陣子，約莫在上床前，可能毛孔看起來會有點大大的，這時你可能會猶豫是不是保濕度不夠，想要再加東東~千萬不可。

WOW問過醫師，醫師說如果上完保濕品沒有太乾太油的情形，就不是保濕品或程序有誤。而是因為肌膚的水合度變高，所以毛孔就會微微張開並進行自然代謝，是暫時性的正常現象，通常好好睡一覺，起來後就會消失。WOW個人的經驗也是如此，重點就是，沒事不要去鬧小公主就對囉。

☆    加強保濕，多加這一道~ 敷保濕凝膠（好野人版） 
這是WOW最近聽一位醫師所分享的，增加水合度的另一個妙方。不過醫師強調要持續天天敷，進行兩到三個月，才會有效果！在這段過渡期，毛孔會因為在進行調理，所以看起來很可能會比以前還大，所排出的粉刺量也會很多(尤其在剛敷完之後)，要忍住不要去摳弄粉刺，或是擦拭他，以基礎清潔讓他自然代謝。

WOW本人因為目前已經很滿意，基礎保養調理出的乖乖小公主，加上不想再多花錢買額外的東東，所以沒有試過此法。有興趣的同學可以參考一下。

方法如下： 
1.      選一款不會導致過敏的成分單純的保濕凝膠，或是蘆薈膠。洗完臉後，塗滿毛孔粗大(凝膠的厚度可塗厚一些)，或需要加強保濕的部位。 
2.      用保鮮膜覆蓋住(增加吸收的效率)，敷約15分鐘後取下。此時，如果你的毛孔中聚積了過多的粉刺，粉刺就會一根根的冒頭出來。 醫師提醒，切忌看到粉刺頭就想開殺，請勿觸碰或擦拭粉刺。
3.      敷完之後，用清水將保濕凝膠潑洗掉，輕拍上保濕品即可。對於仍然冒出頭say hi的粉刺，要用忍字來對她，因為頭出來了，就表示她即將要離開你了；如果又手賤，那~就真的沒救了喔。