目前日期文章:201009 (10)

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在進入正題前,先聊一段WOW的頭毛血淚史~

WOW的髮質細軟、髮量較少,有點自然捲容易毛躁,且大多的時間都留長髮,頭髮年紀老,髮尾受到傷害經歷風霜的時間也較長。加上以前WOW頭髮亂洗亂吹,生活保養也不做,幾乎一半以上的頭髮都有嚴重分岔,還有那種岔中岔,髮尾髮中皆開花的盛況!更不用說頭髮24HR常常打結、發毛到天邊了。

這幾年簡單護髮/生活保養後,現在的髮質連自己都嚇一跳真的半根分岔都沒有!無故斷髮和毛躁的問題也改善很多!(這篇寫完再貼圖給大家看)

WOW做的到嚇自己,相信同學們也一定做的到。



除了上兩篇分享的『簡單洗髮/吹整』日常護髮外,只要再多留心一些生活小細節,就能簡單達成髮質升級的夢想喔!

談到髮質,就要分成「過去式」「未來式」兩部分來談。一個是針對「過去式」也就是已經長出來,我們現在看得到,不會再進行修護新生作用的舊髮(死掉的細胞);雖然不能讓過去式的髮質起死回生,但絕對能做到加分。另一部份,則是針對還沒長出來,即將出生的新髮寶寶,可以從根本救起,讓髮升級的「未來式」!

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大家有沒有想過,在捷運站裡等車遇到騷擾,該如何求救?

尤其,當路人太冷漠,或自己害羞不敢大叫求救時,我們還有什麼方法可以自保?

雖說,自從單身以來,WOW對夜歸這件事就特別之注意!!! 
沒男友,一個人,更要自立自強,當自己的保鑣!

在這先分享給女同學們,WOW夜晚出外自保小撇步,~
1.晚上8點後,不出門。
2.和好姐妹相約,夜歸到家的時間,不超過晚上10點鐘。

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其實這一篇應該是放在WOW弟南部之旅的最前面的概述,不過現在才登為時未晚啦!



如果你到西班牙旅行,但你沒有來過南部安達魯西亞省的任何一個城市,說實話,你不能說你去過西班牙!更有人說沒有Andalucia,西班牙就失去了味道,就沒有特色!你所熟知的西班牙特產,幾乎都是來自南部ANDALUCIA,例如 佛朗明哥舞蹈、佛朗明哥吉他、鬥牛都發源與此! 且多處世界遺產或是名勝古蹟教堂也都在這邊,例如世界遺產 阿爾汗布拉宮La AlhambraGranada,哥倫布的靈柩放在sevilla的大教堂(Catedral La Giralda ),它也是世界第三大大教堂喔!




  安達魯西亞之所以那麼特別,跟她的地理位置非常有關係!安達魯西亞地處西班牙南部,歐非大陸之間的重要橋梁,由於跟非洲大陸十分接近,加上過去受過回教民族民族統治,使得她在文化藝術以及建築上,她有融合基度教及回教文化,或是歌德和阿拉伯風格上的特色,在Cordoba哥多華的大清真寺(Mezquita)就可見證她獨特的地方!

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上一篇分享了日常洗髮程序的前半段,今天來分享後半段的潤髮和吹整步驟囉。一樣都是可以讓我們~速速投入美好的放空懷抱讓頭毛自然美的懶人招!


頭皮有青春油滋潤;潤髮,只要攻髮絲!

別忘了,我們的頭皮,就跟皮膚一樣,也會自行分泌青春油,不但可保護頭皮,也同時能滋潤髮絲滑順閃亮。所以,頭皮到髮絲前段的部分,靠我們頭皮自產的天然青春油就夠了,不需要任何其他的護髮品。切忌不要把潤髮乳抹到頭皮上,那只會對頭皮造成負擔與過度刺激,不會讓頭髮更滑潤。 


所以,洗完頭之後,
WOW就會把上將潤髮乳,抹在『髮絲中段』到『髮尾』的部分。這部份的髮絲,因為距頭皮有段距離,青春油管不大到,所以就靠潤髮乳一下囉。WOW是長髮,抹潤髮乳的部位大概是肩膀以下的髮絲;頭髮短,比如及肩或更短的同學,抹在髮尾就足夠了。


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同學們~久等啦!

金不好意思,頭毛文因為老人WOW的健忘,到現在才來第一發…(也謝謝熱心同學們的提醒^^)。不過,大家將有新單元可以看,頭毛文WOW會將它系列化,逐步推出喔。 

好,這就趕快進入主題吧。

頭髮保養,其實跟皮膚保養一樣,可以又省、又簡單



懶的恰到好處,減少刺激少踩地雷,頭皮健康,髮絲柔亮,不會雪片飛飛不是夢;但若太勤奮又搞過頭,頭髮反而容易粗糙失色,甚至掉髮嚴重。

曾經走過冤枉路的WOW現在不只在臉部保養上花的時間極少,在頭毛保養上也是個不折不扣的快樂大懶人!

今天就先從懶人美髮的兩個基本守則開始吧!

★『原味髮』~無價!最亮麗! 
跟皮膚保養一樣,原味的尚好!
不管天生髮質為何,頭髮只要受到的外來刺激與傷害越少,就會越健康漂亮!

WOW
自己這幾年,不染、不燙,不刮,不用造型品,少吹整,頭髮在觸感上和光澤度上都比過去明顯優好幾倍。

講到原味,WOW總覺得天註定的遺傳,是上帝送的最好的禮物,因為獨一無二,量身訂做,別人花再多錢也買不到你這一組啊。更酷的是,它可是讓我們發懶依然美的本錢呀(還完全免費哩)!

拿髮色來說好了,沒有一個人的天生髮色是完全相同的。現在很多人喜歡染髮,把髮色換成所欣賞的某女星的髮色。雖然是個人選擇,但WOW還是建議大家不要常常染髮,一方面常染髮對髮質非常的傷,對身體也恐造成負擔;另一方面放棄讓你最出色的『原味髮色』,真的很可惜!

我讀過一篇國外綜合醫師和色彩學家觀點的報導,它的結論是: 

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由於WOW弟原定要在直布羅陀住宿一晚的計畫因沒有英國簽證而被迫取消,所以WOW弟提前一天到
Mrabella馬貝亞這個目前歐洲有錢人的度假勝地! 因為WOW弟不有錢,所以住在靠近巴士站的山波上,(這裡不是台北也不是陽明山,不是住在山上就是有錢人),越有錢的人是越往海邊住!




 

  Marbella馬貝亞以前就是個渡假勝地,從它的名字Marbella就可以知道它有非常美麗的海洋(西班牙文MAR 是海 , bella 是美的形容詞),整個城市的南邊就是美麗的地中海,而像東西延伸出去就是近幾年新開發的區域,如果你想要觀光整個城市,在舊市區這邊有很多東西向的公車都可以坐,也因為外國觀光客很多,簡單英語在這個城市是行的通的。

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三不五時,就會有同學好奇的問WOW,隨身的化妝包都帶些什麼?有什麼化妝品或是保養品或是小東西之類的....

其實,WOW每次回答這類問題都~很~心~虛~
為何? 
因為...我可以說是個沒有化妝包的人啊!
本人必帶的隨身包裡,化粧/保養品灰熊之少,大部分的空間都是拿來裝雜物的,完全不是個所謂認真愛美的女人來著。

自從三年多前,開始簡單/生活保養、幾乎不化妝,愛上不完美之後,WOW每次出門就一整個輕鬆、發懶到最高點~喔耶斯!! 

化妝包由過去滿滿補妝品的"大胃王",完全瘦身成沒有化妝品,只有一咪咪保養品的"小鳥胃"。

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前陣子跟大家聊到了,若生活保養有在做,就不用過度擔心自由基,從救我們的超人,變身加速老化或病變的殺人魔。

不過,
WOW還是要提醒總是奢望靠保養品/美容療程來抗老的同學們,保養商品與科技,絕對不是自由基的對手,自由基根本不把它們放在眼裡,那些品牌的承諾,真的只是夢一場,虛有其表的漂亮廣告術語!

減少讓自由基飆升的恐怖活動,加強我們自己體內抗氧化的戰力,才是最簡單、最有效抗老捷徑!

現在大家就來自我檢查一下,自己是不是踩到了容易讓自由基飆過量、大爆炸的地雷! 



並不是所有的地雷,看起來都面目可憎,有不少地雷,其實乍看之下,還挺誘人的,會讓人情不自禁的想要踩下去….

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看這枚超高大的雲朵(大概有100座101大樓那麼高吧),是不是有種可愛的震撼感!

WOW每次在心很疲憊時,就會仰頭欣賞千變萬化,美麗無比的天空 ! 

大自然,真的藏著很多不思議的癒療超能力,每次看著天空,心就會漸漸開朗了,而且總覺得上帝老大正對著我微笑,用百變的天空當做祂的魔術把戲,來逗我開心!
天開了,心也開了!


WOW很喜歡看著雲發呆~我覺得雲,是天空家族裡的美少女,因為不管它多大一隻,看起來都好可愛呀!

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(本篇將由 WOW弟 回覆)



直布羅陀這地名,最早在WOW弟的腦海裡出現,是因為WOW弟記得在小時候台灣有一位非常厲害的游泳健將-王瀚,他在1986年,橫渡直布羅陀海峽,在那個當年還只有老三台晚間新聞統一是6點半或7點播出的時代,這新聞被拿來當作當天的頭條報導。沒想到事隔20多年,WOW弟竟然離它那麼的近!(因為正確的說,我最後還是沒有能踏上直布羅陀)!



故事的開始是這樣的,WOW弟本想利用這次西班牙南部太陽海岸(Costa de Sol) 之旅,走片海岸每個重要的城市,小時候回憶裡曾經出現過的直布羅陀,當然也是目標之一,當時到英國(或是它的屬地)不像現在,還不是免簽證的時代,要辦簽證你需要跑到西班牙南部的另一個大城MALAGA辦,因為MALAGAWOW弟南部之旅的最後一站,在完全反方向,加上友人跟我說如果我有西班牙的居留證,應該就可以進入英屬直布羅陀情況下,阿讓還是抱著姑且一試的心情計畫前往!


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